Rooibos (Aspalathus linearis) é o nome de uma planta sul-africana que significa arbusto vermelho em Africâner. Também e chamado Rooibos, mesmo que a planta não é realmente uma plante de chá.
A infusão dá um sabor muito agradável, um pouco doce e sem cafeína. As crianças e pessoas com hipertensão ou nervos podem, portanto, beber rooibos.
E rico em antioxidantes, como a vitamina C, flavonóides, quercetina e superoxido-dismutasa, que ajuda a combater os radicais livres. Também contém uma grande quantidade de minerais como o ferro, o flúor, potássio, zinco, sódio, cobre, magnésio, manganês e cálcio. Seu conteúdo em flúor e cálcio ajuda a proteger nossos dentes e ossos. O potássio e o sódio regulam o equilíbrio de líquido no corpo.
Contém 0% de açúcar (o seu gosto provem dos óleos essenciais e flavononas, um tipo de frutose sem calorias) e, o sódio e potássio, regulam a retenção de líquidos. Tem um efeito diurético, favorece o processo digestivo e regula o trânsito intestinal. Mas alem, e um ótimo antiespasmódico e alivia as náuseas, vômitos e diarréia.
Preparação
Adicione 1 colher de água fervente ou muito quente, e deixe por alguns minutos, segundo é o más Menos quiera intenso. Entre 2 e 5 minutos suficientes Seran.
Apresentação Saquinho 100g.
Peso | 255 g |
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