Het medicinale gebruik van valeriaan dateert al van bij de Grieken en Romeinen. Volgens de legende was de eerste mens die het kruid gebruikte voor zijn gezondheid Valerio. Hippocrates maakte een beschrijving van de eigenschappen, en Galenus prees het kruid als een uitstekend middel tegen slapeloosheid.
Valeriaan komt oorspronkelijk uit Europa en bepaalde delen van Azië en werd later naar de Verenigde Staten uitgevoerd. Bepaalde larven van lepidoptera (vlinders en motten)voeden zich met valeriaan, ondermeer met de Gris Pug-variant. Valeriaan groeit zowel op vochtige grond bij rivieren als in vlakten en voorgebergten.
Valeriaan is de belangrijkste plant van alle kalmerende planten. Het brengt het zenuwstelsel, het spijsverteringskanaal tot rust en reguleert het neurovegetatieve stelsel. Nuttig in de behandeling van hoofdpijn, nervositeit, problemen met het hart, slapeloosheid, spierspanning, etc.
Gebruiksaanwijzing
2 tot 3 capsules valeriaan per dag, voor de maaltijd. Voor een betere slaap, innemen voor het slapengaan.
Verpakking: flesje met 60 capsules van 400mg.
Voorzorg:
Geen vervanger van een gevarieerd en gezond eetpatroon
Is geen medicijn, noch vervangt het uw gebruikelijke medische behandeling..
Niet met alcohol vermengen, kan slaperigheid veroorzaken.
Niet gebruiken tijdens zwangerschap en borstvoeding
Als u antidepressiva inneemt, raadpleeg dan een arts.
SOORTGELIJKE PRODUCTEN
Gewicht | 52 g |
---|