Rooibos (Aspalathus Linearis) is de naam van een zuidafrikaanse plant die in het Afrikaans ‘rode struik’ heet. Hoewel het eigenlijk niet om een theeplant gaat, wordt er toch gesproken van rooibosthee .
Rooibosthee heeft een aangename, lichtzoete smaak zonder cafeïne. Kan zowel door kinderen als zenuwachtige personen of mensen met een hoge bloeddruk gedronken worden.
Rooibos is rijk aan antioxidanten zoals vitamine C, flavonoiden, dismutase en quercitine die helpen in de strijd tegen vrije radicalen. Rijk aan mineralen, ijzer, fluor, potassium, zink, sodium, koper, manganesium en calcium. Fluor en calcium helpen onze beenderen en tanden beschermen, dankzij de sodium en potassium wordt de vochthuishouding in ons lichaam geregeld.
Bevat geen suiker (zijn aangename smaak is te danken aan de etherische olie en flavononen, een soort calorievrije fructose) en regelt de vochtophouding, dankzij sodium en potassium. Naast zijn licht vochtafdrijvende werking bevordert het ook het spijsverteringsproces en regelt de transit. Spasmenwerend, verlicht misselijkheid, braken en diarree.
Bereiding
1 theelepeltje toevoegen aan heel heet of kokend water. Vervolgens een poosje laten rusten, al naargelang men een zachte of intense smaak wenst. 2 tot 5 minuten zijn voldoende.
Verpakking: Zakje van 100g.
Gewicht | 255 g |
---|