Deze zaadjes zijn een uitstekende bron van Omega 3-vetzuren, die broodnodig zijn voor de gezondheid en om ziektes te vermijden. Bovendien zijn ze rijk aan oplosbare vezels, essentieel voor een goede darmtransit. Ze zitten boordevol antioxidanten en mineralen zoals calcium, fosfor, magnesium, zink en vitamine B.
Chia-zaadjes (Salvia hispánica)komen oorspronkelijk uit Centraal-Amerika, waar ze al eeuwen lang tot het dagelijkse leven behoren. Zo maakten ze voor de Azteken niet alleen deel uit van hun dagelijkse voeding, maar was het ook een offergave voor de goden.
Vandaag de dag zijn de zaadjes erg gegeerd omwille van hun hoge Omega 3-gehalte, dat verhoudingsgewijs hoger ligt dan voor visolie en vrij is van zware metalen. Een omega 3-rijke voeding is onontbeerlijk in de strijd tegen cholesterol, arteriosclerose, en andere degeneratieve ziekten. Een evenwichtig eetpatroon, aangevuld met Chia, en een gezonde levensstijl zorgen voor een gelijkmatige bloeddruk en verkleinen de kans op cardiovasculaire ziektes.
Chia-zaadjes zijn rijk aan oplosbare en onoplosbare voedselvezels en slijmstoffen, die de darmtransit bevorderen. Ze zorgen voor gezonde darmflora en helpen tegen constipatie.
Presentatie: Zakje met 250g.
Ingrediënten: 100% chiazaden (Salvia Hispánica).
Gebruiksaanwijzing: Los ‘s ochtends en ’s avonds 1 eetlepel op in water, yoghurt, ontbijtgranen, fruitsap of fruitsalade. Bij voorkeur 30 minuten laten rusten in water alvorens gebruik, zodat de zaadjes een gel vormen en makkelijker door het lichaam opgenomen en verteerd worden.
Waarschuwingen: Koel en droog bewaren bij een temperatuur lager dan 30 ºC. Bescherm tegen licht.
Voedingstabel (voor 100 g)
- Energie: 457 kcal/ 1885 KJ.
- Eiwit: 18.5g.
- Koolhydraten: 5,8 g.
- Waarvan suikers: 1,3 g.
- Vet: 33 g.
- Waarvan verzadigd: 3,5 g.
- Zout: 0,2 g.
- Vezel: 31,3 g.
- Omega3: 6,5 gram.
- Omega 6: 18,5 gram.
Geschikt voor veganisten.
Niet gmo.
Ecologisch certificaat: ES-ECO-026-VAS.
Gewicht | 260 g |
---|