Cos’è lo stress e come influisce sulle difese
Lo stress è noto per avere un effetto negativo sulla libido, frigidità, fertilità, funzione immunitaria e chiarezza mentale, tra gli altri.
La psiconeuroimmunologia esamina la relazione tra gli stati di stress e il sistema immunitario, che ha il compito di difenderci dalla malattia e dalla disfunzione di qualsiasi tipo di squilibrio. A sua volta, il sistema immunitario lavora a stretto contatto con il sistema endocrino.
Durante le situazioni stressanti, l’energia viene dispiegata nel corpo per occuparsi del punto focale dello stress e questo dispiegamento è un fattore limitante nello sviluppo e nella resistenza alle malattie: il sistema immunitario è colpito e il corpo è più vulnerabile alla disfunzione.
Gli esseri umani, a differenza degli animali, hanno la capacità di anticipare gli eventi e il fatto di pensare in anticipo a ciò che sta per accadere può essere adattivamente una difesa necessaria o, al contrario, può generare un aumento dell’ansia e dello stress (ad esempio quando pensieri negativi e preoccupanti non sono conformi alla realtà).
Lo stress, sia fisico che mentale, colpisce l’ipotalamo provocando un aumento della produzione dell’ormone dello stress (cortisolo).
Se è vero che un livello di cortisolo è necessario per la sopravvivenza adattativa, alti livelli di questo ormone hanno numerosi effetti negativi su digestione, metabolismo del glucosio e dei grassi, obesità e sovrappeso, insonnia, problemi di memoria, ridotta fertilità, mancanza di concentrazione, affaticamento, rapporti sessuali. disfunzioni e molti altri.
La Maca, in quanto pianta adattogena e con effetto sul sistema endocrino, può aiutare a bilanciare, rafforzare e sostenere qualsiasi zona del corpo sotto stress a causa dello stress: la maca favorisce l’equilibrio biochimico interno del corpo.
Aumenta la resistenza alla disfunzione
Normalizza le funzioni del corpo
È salutare per la digestione per lunghi periodi di tempo
Previene e protegge
Ha un’elevata capacità nutritiva.
Gli effetti positivi della maca sull’organismo sono dovuti al supporto che offre alle ghiandole surrenali, determinando un equilibrio nel sistema endocrino e di conseguenza superando gli effetti negativi dello stress.
L’equilibrio ormonale e il sistema immunitario sono strettamente legati, per questo motivo la maca spesso migliora notevolmente le difese dell’organismo, portandolo ad uno stato di benessere generale.
Cos’è la maca e come compensa gli effetti dello stress?
La Maca è un tubero andino ad alto contenuto proteico. Cresce nella catena montuosa delle Ande, alta più di 3000 metri, avendo la capacità di crescere in quella zona ostile per la vegetazione, con poco ossigeno e temperature estreme.
La maca andina è un alimento eccellente consumato dagli Incas, che non è arrivato fino a noi fino a pochi anni fa.
È una fonte incomparabile di energia, minerali e vitamine, di gran lunga superiore alla maggior parte delle verdure conosciute dall’uomo. Numerosi studi sono stati effettuati e continuano ad essere condotti con la maca sia in Perù che in Europa; per il grande interesse che questo tubero andino suscita nella scienza.
I benefici della maca contro lo stress:
Come nutriente ed energizzante e il suo grande potenziale come alimento.
Per migliorare le prestazioni fisiche e intellettuali.
Per riequilibrare rapidamente il corpo in situazioni di stress, ansia o in caso di aumento delle prestazioni fisiche e intellettuali.
STUDI: Effetti diretti della maca sullo stress
Diversi studi scientifici hanno confermato che la maca riduce gli stati di ansia, depressione e stress: alla Cayetano Heredia University un’indagine condotta su topi trattati con questa pianta ha mostrato una maggiore resistenza di questi allo sviluppo dello stress e quando è stata presentata era lieve ed è scomparsa velocemente.
Alla fine degli anni ’90 furono condotti studi per valutarne l’effetto antiossidante e si scoprì che la maca elimina i radicali liberi e protegge le cellule dallo stress ossidativo. Oltre ad agire positivamente in situazioni di stress e ansia, la maca favorisce la rigenerazione cellulare.
Sono state misurate anche la resistenza e le capacità energetiche. I risultati mostrano che l’aumento della resistenza e la diminuzione dell’affaticamento muscolare sono correlati all’assunzione di maca.
Perché acquistare Maca Vitae e non altri marchi?
Maca vitae è un marchio registrato, di proprietà di INKANAT, che garantisce la qualità e la purezza dell’autentica maca peruviana (Lepidium meyenii) in diverse presentazioni. L’origine di Maca Vitae è direttamente la zona andina di Junin (4500 m). Il team di INKANAT visita regolarmente le piantagioni nelle Ande peruviane per monitorare i raccolti.