Stress, anxiété et Maca Vitae

Qu’est-ce que le stress et comment affecte-t-il les défenses
Le stress est connu pour avoir un effet négatif sur la libido, la frigidité, la fertilité, la fonction immunitaire et la clarté mentale, entre autres.

La psychoneuroimmunologie examine la relation entre les états de stress et le système immunitaire, qui est chargé de nous défendre contre les maladies et les dysfonctionnements de tout type de déséquilibre. À son tour, le système immunitaire travaille en étroite collaboration avec le système endocrinien.

Lors de situations stressantes, l’énergie est déployée dans le corps pour s’occuper du foyer de stress et ce déploiement est un facteur limitant dans le développement et la résistance aux maladies : le système immunitaire est affecté et le corps est plus vulnérable aux dysfonctionnements.

L’être humain, contrairement aux animaux, a la capacité d’anticiper les événements et le fait de penser à l’avance à ce qui va se passer peut être une défense adaptative nécessaire ou, au contraire, il peut générer une augmentation de l’anxiété et du stress (par exemple lorsque pensées négatives et inquiétantes ne sont pas conformes à la réalité).

Le stress, qu’il soit physique ou mental, affecte l’hypothalamus provoquant une augmentation de la production de l’hormone du stress (cortisol).

S’il est vrai qu’un taux de cortisol est nécessaire à la survie adaptative, des taux élevés de cette hormone ont de nombreux effets négatifs sur la digestion, le métabolisme du glucose et des graisses, l’obésité et le surpoids, l’insomnie, les problèmes de mémoire, la fertilité réduite, le manque de concentration, la fatigue, les relations sexuelles. dysfonctionnement et bien d’autres.

La maca, en tant que plante adaptogène et ayant un effet sur le système endocrinien, peut aider à équilibrer, renforcer et soutenir toute zone du corps soumise à un stress dû au stress : la maca favorise l’équilibre biochimique interne du corps.

Augmente la résistance au dysfonctionnement
Normalise les fonctions du corps
Il est sain pour la digestion pendant de longues périodes de temps
Prévient et protège
Il a une grande capacité nutritionnelle.

Les effets positifs de la maca sur le corps sont dus au soutien qu’elle offre aux glandes surrénales, provoquant un équilibre dans le système endocrinien et par conséquent surmontant les effets négatifs du stress.

L’équilibre hormonal et le système immunitaire sont étroitement liés, pour cette raison, la maca améliore souvent notablement les défenses de l’organisme, l’amenant à un état de bien-être général.

Qu’est-ce que la maca et comment compense-t-elle les effets du stress ?

La maca est un tubercule andin à haute teneur en protéines. Il pousse dans la cordillère des Andes, à plus de 3000 mètres d’altitude, ayant la capacité de pousser dans cette zone hostile à la végétation, avec peu d’oxygène et des températures extrêmes.

La maca andine est un excellent aliment consommé par les Incas, qui ne nous est parvenu qu’il y a quelques années.

C’est une source incomparable d’énergie, de minéraux et de vitamines, très supérieure à la plupart des légumes connus de l’homme. De nombreuses études ont été menées et continuent d’être menées avec la maca tant au Pérou qu’en Europe ; en raison du grand intérêt que ce tubercule andin suscite dans la science.

Les bienfaits de la maca contre le stress :

En tant que nutriment et énergisant et son grand potentiel en tant qu’aliment.
Pour améliorer les performances physiques et intellectuelles.
Pour équilibrer le corps rapidement en situation de stress, d’anxiété ou en cas d’augmentation des performances physiques et intellectuelles.

ÉTUDES : Effets directs de la maca sur le stress

Différentes études scientifiques ont confirmé que la maca réduisait les états d’anxiété, de dépression et de stress : à l’Université Cayetano Heredia une enquête menée sur des souris traitées avec cette plante a montré une plus grande résistance de celles-ci au développement du stress et lorsqu’elle a été présentée elle était légère et disparaissait. rapidement.

A la fin des années 90, des études ont été menées pour évaluer son effet antioxydant et il a été constaté que la maca élimine les radicaux libres et protège les cellules contre le stress oxydatif. En plus d’agir positivement dans les situations de stress et d’anxiété, la maca favorise la régénération cellulaire.

L’endurance et les capacités énergétiques ont également été mesurées. Les résultats montrent qu’une augmentation de l’endurance et une diminution de la fatigue musculaire sont corrélées à la prise de maca.

Pourquoi acheter de la Maca Vitae et pas d’autres marques ?

Maca vitae est une marque déposée, propriété d’INKANAT, qui garantit la qualité et la pureté de la maca péruvienne authentique (Lepidium meyenii) dans différentes présentations. L’origine de la Maca Vitae est directement la zone andine de Junin (4500 m). L’équipe INKANAT se rend régulièrement dans les plantations des Andes péruviennes pour suivre les récoltes.