Le magnésium sulfate, plus connu sous le nom de sel d’Epsom est un remède ancestral pour combler les déficits de magnésium dans le corps. Le magnésium améliore les fonctions du cœur et la circulation, aide à éliminer les toxines, augmente les niveaux de sérotonine dans le corps, réduit le stress, aide à prévenir les migraines et améliore le sommeil et la concentration.
Le sel d´epsom fonctionne également comme laxatif. Dans le bain, il aide à décontracter les spasmes musculaires et les crampes.
La docteur Clark recommande ce sel pour nettoyer l’organisme.
Recette du Docteur Clark
Le processus commence 6 jours avant le nettoyage proprement dit: buvez 1 litre de jus de pomme (acide malique) par jour. Le 6º jour (de préférence un samedi), mangez du riz blanc avant 14:00 heures. Après, ne buvez que de l’eau.
Mélangez 3 verres d’eau avec 4 cuillérées à soupe de sel d’Epsom.
A 18:00 heures, buvez le premier verre de sel d’Epsom.
A 20:00 heures, buvez le deuxième verre de sel d’Epsom.
A 21:30 heures, placez un lavement pour vider l’intestin.
A 22:00 heures, mélangez un demi verre d’huile d’olive a ¾ de verre de jus de pamplemousse, et buvez.
Dormir semi-incorporé
Le lendemain (dimanche), prenez le 3º verre de sel d’Epsom à 7 heures.
A 9 heures, prenez le 4º et dernier verre de sel d’Epsom.
A partir de 11.00 heures, vous pouvez recommencer à consommer des fruits et des jus de fruits.
USAGE EXTERNE
Pour soulager les contractures et muscles douloureux, les contractures et les crampes.
Excellent remède contre les ongles incarnés
Nettoyage et exfoliation de la peau:
Mélangez une poignée de sel d’Epsom avec 1 cuillerée d’huile de bain ou huile d’olive.
Pour cheveux gras:
Ajoutez 1/2 cuillerée de sel d’Epsom à votre shampooing pour absorber l’excès d’huile.
PRECAUTIONS:
Le sel d´epsom est déconseillé aux personnes atteintes de maladie rénale, à moins que votre médecin vous le prescrive.
Poids | 260 g |
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