Un bon transit intestinal est une assurance de santé, déjà la constipation est le précurseur de beaucoup de maladies systémiques. Dans les habits sains que nous devrions avoir on inclut la consommation des fibres solubles. Le Psyllium est une source excellente de fibre soluble qui nous aide à régulariser le mouvement quotidien de notre intestin.
Le psyllium ou ispangula (Plantago ovata) est une plante originaire de l´Inde. Nous utilisons les graines de cette plante spécialement la coquille pour améliorer le transit intestinal.
Il a une forte teneur dans des mucilages, une fibre non digestible qui augmente son volume avec l´eau et favorise les mouvements péristaltiques de l´intestin.
Il est recommandé chez des personnes avec une constipation habituelle, en augmentant simultanément l´ungeste quotidienne d´eau pour maximiser l´effet de la fibre soluble.
De même il est recommandé chez des personnes avec des dépositions douloureuses après une chirurgie rectale ou anale, des fissures anales et des hemorroides.
Elle peut s´employer dans une diarrhée pour régler l´excès des liquides dans l´intestin.
Elle génère une plus grande sensation de satiété quand sa taille a augmenté quatre fois ce qui aide en frais d´amaigrissement, spécialement celles baisses en fibre alimentaire.
Les coquilles de psyllium proviennent d’agriculture écologique certifié.
Origine : Inde.
Présentation: Poche de 200g.
Ingrédients : 100% enveloppe de psyllium (Plantago Ovata).
Mode d’emploi: Prendre une cuillerée de café par jour, mêlée avec un liquide et grande eau.
Avertissements : Conserver dans un endroit frais et sec.
Tableau nutritionnel (pour 100 g)
- Énergie : 189 kcal/ 758 KJ.
- Protéines : 1,5 g.
- Glucides : 0,1 g.
- Dont sucres : 0,1 g.
- Matières grasses : 0,6 g.
- Dont saturés : 0,1 g.
- Sel : 0,1 g.
- Fibre : 89g.
Informations allergènes : Peut contenir des traces de sésame et de fruits à coque.
Convient aux végétariens.
Non OGM.
Certificat écologique : ES-ECO-023-MA.
Poids | 215 g |
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