La planta del lino no solo nos proporciona unas fibras para un tejido resistente y ligero sino también unas semillas con un elevado poder nutricional que nos aportan unos ácidos grados omega 3 y 6 en una proporción equilibrada para nuestro organismo.
Las semillas de lino o linaza (Linum usitatissimum) son una fuente natural de vitamina E que es un gran antioxidante y vitaminas del grupo B, que ayudan entre otras cosas al normal funcionamiento de nuestro sistema nervioso.
Contienen minerales entre los que destacamos hierro, calcio, yodo, fósforo, zinc, níquel, cobre, magnesio y cromo.
Aportan a nuestro organismo enzimas digestivas que son fundamentales para que nuestro cuerpo pueda digerir los alimentos y sacar los nutrientes que necesitamos para nuestro cuerpo.
También son ricas en fibras solubles y no solubles que ayudan al movimiento normal del intestino para eliminar los desechos, además de reducir la absorción de colesterol.
Las semillas de lino dorado son de agricultura certificada ecológica.
Origen: Rumanía.
Presentación: Bolsa de 500g.
Ingredientes: Semillas de lino dorado ecológicas (Linum usitatissimum).
Modo de empleo: Tomar 10-15 g con ayuda de algún líquido, yogur, muesli, batidos, ensaldas, etc. Se puede añadir a los platos cocinados como cocidos, arroz, panes o repostería. Preferentemente trituradas para favorecer la digestibilidad.
Advertencias: Conservar en lugar fresco y seco.
Tabla nutricional Semillas de Lino (para 100 g)
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- Energía: 406 kcal/ 1698 KJ.
- Proteína: 20 g.
- Hidratos de carbono: 7 g.
- De los cuales azúcares: < 0.1 g.
- Grasas: 34 g.
- De las cuales saturadas: 8.9 g.
- Sal: 0.085 g.
Información de alérgenos: Puede contener trazas de sésamo y frutos secos.
Apto para veganos (no contiene ingredientes procedentes de animales).
Certificado ecológico: ES-ECO-023-MA.
Peso | 515 g |
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