Lino dorado en polvo Ecológico 200g

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Lino dorado, es muy útil en dietas de adelgazamiento, ya que ayuda a la eliminación de toxinas del organismo, y evita el estreñimiento. Potencia la función diurética.

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El lino dorado en polvo es una buena fuente de grasa vegetal omega-3, fibra dietética y otros nutrientes. Posee sorprendentes propiedades benéficas para la salud. Estas propiedades se deben a su gran cantidad de fibra dietética, ácidos grasos poliinsaturados y fitoquímicos como los lignanos. Un 40% de la linaza se compone de fibra dietética de la cual una tercera parte es soluble y el resto insoluble. Ambas son importantes para mantener un sistema digestivo saludable al promover el movimiento intestinal y beneficiar el sistema cardiovascular al disminuir el nivel de colesterol.

Es muy útil en dietas de adelgazamiento, ya que ayuda a la eliminación de toxinas del organismo, y evita el estreñimiento. Es un cereal muy saciante lo que ayuda al control de la ansiedad a la hora de hacer dieta. Potencia la función diurética que favorece la eliminación de líquidos y logrando un efecto desinflamante. Contribuye a la pérdida de peso en una dieta equilibrada.

Composición y propiedades
Las semillas de lino son ricas en grasa, proteína y fibra dietética.

  •  Omega-3: El lino es la fuente más rica de Omega-3.
  •  Lignanos: El lino es la fuente más rica en lignanos; contiene 800 veces más que cualquier otra verdura. 2-2.5 % de lignanos (fitoestrogenos de la cáscara de la semilla).
  •  Fibra: Contiene más fibra que algún otro tipo de grano. Un cuarto de taza de semillas de linaza tiene diez gramos de fibra de tipo soluble e insoluble. De allí que sea beneficiosa para las digestión. Las semillas contienen: fibra (hemicelulosa, celulosa, y ligninas).

Presentación: Bolsa doypack con 200 gramos.

Origen: India.

Ingredientes: 100% semillas de lino dorado (Linun Usitatissimum).

Uso recomendado: Se sugiere tomarlo a diario. Al consumir molidas las semillas, se aprovechan mejor todos sus nutrientes. La cantidad que se recomienda diaria es, dos cucharadas en la mañana y dos en la tarde. Se puede mezclar con agua, zumos de frutas, en sopas, cereales o yogur; también se puede rociar sobre fruta picada, o en una ensalada.

Precauciones: No se recomienda tomar lino en caso de que haya dolores abdominales, obstrucción o algún otro severo problema intestinal. En estos casos debe siempre consultar con un medico o especialista en salud. Las semillas de lino dorado se deben tomar 2 horas antes o 2 horas después de cualquier medicamento.

Almacenamiento: Mantener en un lugar fresco y seco, lejos de las fuentes de calor.

Tabla nutricional (para 100 g)

    • Energía: 1390 kcal/ 3333 KJ.
    • Proteína: 33 g.
    • Hidratos de carbono: 14 g.
    • De los cuales azúcares: 2 g.
    • Grasas: 10 g.
    • De las cuales saturadas: 1 g.
    • Sal: 0 g.
    • Tiamina: 2 mg.
    • Magnesio: 392 mg.
    • Ácidos grasos omega 3: 22813 m g.

Apto para veganos (no contiene ingredientes procedentes de animales).

No GMO.

Certificado ecológico: ES-ECO-026-VAS.

Peso 210 g