Einer der wichtigsten Beiträge des amerikanischen Kontinents zur täglichen Ernährung ist zweifellos der Kakao. Kakao ist ein Nahrungsmittel mit hohem Nährwert und gleichzeitig ein zusätzlicher Geschmacksgeber innerhalb unserer Ernährung.
Kakao gibt uns etwa die Hälfte der Kalorien, wie es Schokolade tut, aber mit einer geringeren Menge an Fett –ca. 12-11% pro 10g. Dies macht ihn zu einem Nahrungsmittel, das in fast in jeder Diät verwendet werden kann, besonders dann, wenn wir einen physischen oder intellektuellen Energieaufwand leisten müssen.
Kakao versorgt den Organismus mit B-Vitamine, sowie Mineralstoffen wie Kalzium, Phosphor, Eisen, Magnesium, Kupfer und Kalium. Er enthält außerdem Theobromin, ein Tonikum, das anregend auf unseren Körper wirkt und daher ideal für das Frühstück und vor dem Sport ist.
Kakao ist ein Lebensmittel reich an Antioxidantien wie Polyphenole. Antioxidantien sind wichtig, damit der Körper normal funktioniert, besonders für das Herz-Kreislauf-System.
Er stammtt aus kontrolliert biologischem Anbau.
Präsentation: Beutel mit 150 Gramm Kakaopulver.
Inhalt: biologisches Kakaopulver (Theobroma Cacao).
Anwendung: empfehlenswert 1 bis 2 Esslöffel pro Tag. Es kann Getränken oder Desserts beigemischt werden.
Vorsichtsmaßnahmen: an einem kühlen, trockenen Ort bei einer Temperatur von weniger als 20 ºC aufbewahren. Nicht dem Sonnenlicht oder intensiven Gerüchen aussetzen.
Nährwerttabelle (für 100 g)
- Energie: 314 kcal/ 1313 KJ.
- Eiweiß: 22,7 g.
- Kohlenhydrate: 10,8 g.
- Davon Zucker: 0,5 g.
- Fett: 11 g.
- Davon gesättigt: 6,6 g.
- Salz: 0,05 g.
Für Veganer geeignet.
Umweltzertifikat: ES-ECO-026-VAS.
Gewicht | 165 g |
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