Baldrian als Heilpflanze wurde schon mindestens seit der Zeit des antiken Griechenlands und Roms eingesetzt. Es wird gesagt, dass Valerio der erste Mensch war, der die Pflanze zu medizinischen Zwecken verwendet hatte. Schon Hippokrates beschrieb ihre Eigenschaften, und Galen verordnete sie später als Heilmittel bei Schlaflosigkeit.
Heimisch in Europa und in Teilen Asiens, wurde Baldrian auch in Nordamerika eingeführt. Er wird von den Larven einiger Lepidopteraarten (Schmetterlinge und Nachtfalter) und einschließlich von Möpsen als Nahrungsmittel gefressen. Wächst ziemlich häufig in feuchten Wäldern, an den Rändern von Bächen und kommt bis in die Untergebirgsregionen vor.
Es wird gesagt, dass Baldrian die wichtigste aller Pflanzen ist, die sedierende Eigenschaften für das Nervensystem, den Verdauungstrakt und für andere Organe, die durch das vegetative Nervensystem reguliert werden, besitzt. Dies macht sie besonders wertvoll bei der Behandlung von Kopfschmerzen, nervösen Störungen des Herzens, bei Schlaflosigkeit, Muskelverspannungen usw.
Anwendung
2 – 3 Kapseln täglich vor den Mahlzeiten. Vor dem Schlafengehen empfohlen, falls der Schlaf verbessert werden soll.
Präsentation
Flasche mit 60 Baldriankapseln zu je 400 mg.
Vorsichtsmaßnahmen
Ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und gesunde Ernährung.
Baldrian kapseln ist kein Medikament und ersetzt daher keine übliche Behandlung.
Nicht mit Alkohol zusammen nehmen, da er Schlafstörungen verursachen kann.
Während der Schwangerschaft und Stillzeit vermeiden.
Wenn Sie unter antidepressiver Behandlung stehen, den Arzt fragen.
Gewicht | 52 g |
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